Celle qui a dit Fuck

« Celle qui a dit Fuck » est un journal un peu particulier : celui d’une jeune femme, Alice, qui a décidé d’en finir avec les prises de tête. Cette dernière se met en effet facilement la pression, à culpabiliser pour peu et à tenter d’être parfaite. Pour cela, elle enchaîne les listes et les réflexions, de quoi friser le burn-out. Dans son journal, Alice … Continuer de lire Celle qui a dit Fuck

Le livre de l’Ikigai

L’île d’Okinawa au Japon est surnommée l’île aux centenaires. Sur place, les habitants vivent plus longtemps et souffrent beaucoup moins de maladies chroniques. La cause ? Ils cultivent leur Ikigai, un état qui leur a permis de trouver un sens à la vie et d’être heureux. Dans cet ouvrage, Bettina Lemke nous apprend à travailler notre Ikigai. On peut traduire ce dernier de la façon suivante … Continuer de lire Le livre de l’Ikigai

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Philosopher dans son bain

Platon, Nieztsche, Spinoza sont de grands philosophes, mais connaissez-vous leurs idées ? Si vous avez fait un Bac généraliste, cela vous dit sûrement quelque chose, car vous les avez étudiées en cours, mais sinon ? Pour découvrir la philosophie au chaud, dans son bain par exemple, Guy Solenn a imaginé un ouvrage quelque peu original, intitulé « Philosopher dans son bain ». Original non pas pour le … Continuer de lire Philosopher dans son bain

300 idées pratiques pour être heureux

« 300 idées pratiques pour être heureux » fait partie de ces livres qui mélangent philosophie et art de vivre pour nous aider à voir la vie du bon côté et à ne pas passer à côté des petits moments de bonheur. Dominique Foufelle et Gwen Rouvillois nous proposent 300 idées à mettre en pratique (selon nos goûts et nos caractères) pour vivre la vie intensément. Après … Continuer de lire 300 idées pratiques pour être heureux